Фитнес-клубы Оренбурга: выбери идеальное место для тренировок!
Предлагаем Вам огромный выбор фитнес-клубов Оренбурге на любой вкус и бюджет. От роскошных премиум-центров с бассейнами и саунами до демократичных тренажерных залов - каждый найдет себе место по душе.
Как выбрать фитнес-клуб в Оренбурге?
- Определите свои цели. Вы хотите похудеть, набрать мышечную массу, улучшить физическую форму или просто поддерживать себя в тонусе?
- Составьте бюджет. Сколько вы готовы тратить на абонемент?
- Выберите удобное расположение. Клуб должен находиться недалеко от дома или работы, чтобы вы могли легко до него добраться.
- Изучите отзывы. Почитайте отзывы о клубе в интернете, чтобы узнать о его плюсах и минусах.
- Посетите клуб. Сходите на пробное занятие, чтобы увидеть все своими глазами и попробовать оборудование.
Несколько популярных фитнес-клубов:
- Fit Class: сеть премиум-клубов с широким спектром услуг, включая тренажерные залы, бассейны, сауны, групповые программы и персональные тренировки.
- AerGo Fit: сеть клубов бизнес-класса, предлагающая современное оборудование, высококвалифицированных тренеров и различные групповые программы.
- My Life Fitness: сеть клубов среднего класса с тренажерными залами, бассейнами, саунами и групповыми программами.
- Fit Форма: сеть клубов эконом-класса, предлагающая доступные цены и широкий спектр услуг.
В Оренбурге есть множество других фитнес-клубов, тренажерных залов и качалок. Вы обязательно найдете тот, который вам подойдет.
Несколько советов:
- Не торопитесь с выбором. Изучите все варианты, прежде чем принимать решение.
- Не бойтесь торговаться. Во многих клубах можно получить скидку на абонемент.
- Воспользуйтесь пробным занятием. Это поможет вам понять, подходит ли вам клуб.
Желаем вам удачи в поиске идеального места для тренировок!
Адреса тренажерных залов в г. Оренбурге:
Леди-фит
- Адрес:
Советская ул., 48 - График работы:
пн,ср,пт 18:00–21:00 -
Рейтинг:
Fitness Life
- Адрес:
Просторная ул., 19/1 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Сударушка
- Адрес:
ул. В.В. Николаева, 47, микрорайон Ростоши - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Спарта
- Адрес:
Соляной пер., 9 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Citrus Fitness Любимый
- Адрес:
ул. Чичерина, 2 - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Геометрия тела
- Адрес:
ул. Гаранькина, 25/1 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб 9:00–15:30 -
Рейтинг:
Фитнес-студия Гибкость и сила
- Адрес:
Пролетарская ул., 262 - График работы:
пн-пт 9:00–21:30, сб 10:00–11:00 -
Рейтинг:
Тренажёрный зал
- Адрес:
Культурная ул., 1А - График работы:
пн-сб 9:00–21:00, вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Royal Dance Center
- Адрес:
ул. Терешковой, 7 - График работы:
пн-пт 14:00–21:00, сб,вс 14:00–19:00 -
Рейтинг:
ВышеНеба
- Адрес:
Телевизионный пер., 8 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа танцев M-StudiO
- Адрес:
ул. Чкалова, 55/1 - График работы:
ежедневно, 9:00–20:00 -
Рейтинг:
Центр бокса
- Адрес:
ул. Красная Площадь, 3/5, микрорайон Форштадт - График работы:
пн-сб 8:00–22:00, вс 8:00–21:00 -
Рейтинг:
Morozov gym
- Адрес:
ул. Мира, 32/1 - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Top Gym
- Адрес:
ул. Цвиллинга, 61/1 - График работы:
пн-пт 8:00–23:00, сб,вс 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Студия растяжки Laby Stretch
- Адрес:
Лечебный пер., 6А - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Neos
- Адрес:
ул. Чкалова, 35/1 - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Arnold Fitness Club
- Адрес:
просп. Дзержинского, 5 - График работы:
пн 7:00–23:00, вт 8:00–23:00, ср 7:00–23:00, чт 8:00–23:00, пт 7:00–23:00, сб,вс 10:00–23:00 -
Рейтинг:
Олимпия
- Адрес:
ул. Аксакова, 8 - График работы:
ежедневно, 7:00–18:00 -
Рейтинг:
Broadway
- Адрес:
Восточная ул., 31 - График работы:
пн-сб 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Чемпион
- Адрес:
ул. Степана Разина, 125 - График работы:
ежедневно, 8:00–22:00 -
Рейтинг:
Smail
- Адрес:
21-я линия, 1А - График работы:
пн-пт 16:00–21:00 -
Рейтинг:
Neogym
- Адрес:
ул. Кирова, 31 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Skytec56
- Адрес:
ул. Ульянова, 69 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Спортивно-оздоровительный комплекс Lime Fitness
- Адрес:
Лесозащитная ул., 13 - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
ВолейФитнес
- Адрес:
пр. Автоматики, 12Г - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб 8:00–23:00, вс 9:00–23:00 -
Рейтинг:
Школа Бокса Сармат
- Адрес:
Культурная ул., 1А - График работы:
пн-сб 9:00–21:00, вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Lady City
- Адрес:
Липовая ул., 21/1 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Skill Club
- Адрес:
ул. Чкалова, 35/1 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Alex fitness
- Адрес:
Новая ул., 4 - График работы:
пн-пт 7:00–0:00, сб,вс 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Morozov Gym
- Адрес:
ул. Шевченко, 205 - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Физкульт-привет!
- Адрес:
Красногорская ул., 6 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Shark
- Адрес:
ул. Шевченко, 24 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Active
- Адрес:
просп. Дзержинского, 30А - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб 9:00–19:00, вс 9:30–19:00 -
Рейтинг:
Спортивный зал Оренбургского автотранспортного колледжа им. В. Н. Бевзюка
- Адрес:
ул. Кичигина, 4/2 - График работы:
ежедневно, 8:00–20:00 -
Рейтинг:
ГАУ СКК Оренбуржье
- Адрес:
просп. Гагарина, 21/1 - График работы:
ежедневно, 8:00–22:00 -
Рейтинг:
Jump Fitness
- Адрес:
ул. Джангильдина, 3 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Танцевальный фитнес-клуб Темп-Energy
- Адрес:
просп. Братьев Коростелевых, 159 - График работы:
пн,вт,ср,чт,пт,вс 10:00–20:30 -
Рейтинг:
Тренажёрный зал
- Адрес:
Культурная ул., 1А - График работы:
пн-сб 9:00–21:00, вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Friends Fitness
- Адрес:
просп. Дзержинского, 9 - График работы:
пн-пт 17:00–22:00, сб 10:00–16:00, вс 16:00–19:30 -
Рейтинг:
Бродвей
- Адрес:
27, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 10:00–21:00, сб 10:00–20:00, вс 10:00–14:00 -
Рейтинг:
Active
- Адрес:
ул. Поляничко, 12 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Кипарис
- Адрес:
просп. Победы, 178/1 - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Бойцовский клуб Coliseum
- Адрес:
Дальний пер., 31/2 - График работы:
пн-сб 16:00–22:00 -
Рейтинг:
Active
- Адрес:
ул. Поляничко, 12 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
просп. Гагарина, 48/3 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб,вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Паван Ади
- Адрес:
Нижний пр., 6 - График работы:
ежедневно, 8:00–22:00 -
Рейтинг:
Staff
- Адрес:
Саратовский пер., 5 - График работы:
ежедневно, 10:00–23:00 -
Рейтинг:
Onyx
- Адрес:
просп. Гагарина, 7/1 - График работы:
пн-пт 7:00–22:00, сб 8:00–22:00, вс 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Континент
- Адрес:
Нижний пр., 5 - График работы:
ежедневно, 8:00–0:00 -
Рейтинг:
Студия растяжки Laby Stretch
- Адрес:
Лечебный пер., 6А - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Оранжевое небо
- Адрес:
ул. Конституции СССР, 1/4 - График работы:
пн-пт 8:00–23:00, сб 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Black Barbell
- Адрес:
7/1, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 8:00–21:00, сб 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Белаясметана
- Адрес:
Салмышская ул., 34/1 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Silk & Stretching
- Адрес:
Салмышская ул., 41 - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Friends Fitness
- Адрес:
просп. Дзержинского, 9 - График работы:
пн-пт 17:00–22:00, сб 10:00–16:00, вс 16:00–19:30 -
Рейтинг:
Body Style
- Адрес:
ул. Чкалова, 56/1 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Top Gym
- Адрес:
ул. Цвиллинга, 61/1 - График работы:
пн-пт 8:00–23:00, сб,вс 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Титан
- Адрес:
ул. Монтажников, 2/1А - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Легкий фитнес
- Адрес:
Ноябрьская ул., 42 - График работы:
пн-сб 9:00–22:00, вс 9:00–20:00 -
Рейтинг:
Арена
- Адрес:
ул. Диагностики, 9/2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб 10:00–22:00, вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
ул. Джангильдина, 3 - График работы:
пн-пт 7:00–22:30, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Зодиак
- Адрес:
Центральная ул., 1/2 - График работы:
пн-пт 11:00–21:00, сб 12:00–19:00 -
Рейтинг:
Федерация панкратиона Оренбургской области
- Адрес:
просп. Дзержинского, 32 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Марисоль
- Адрес:
Донецкая ул., 2/2, микрорайон Форштадт - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
Туркестанская ул., 9 - График работы:
пн-пт 7:00–22:30, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал
- Адрес:
Транспортная ул., 1/1 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Sky Class
- Адрес:
Карагандинская ул., 63/1 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Arnold Fitness Club
- Адрес:
просп. Дзержинского, 5 - График работы:
пн 7:00–23:00, вт 8:00–23:00, ср 7:00–23:00, чт 8:00–23:00, пт 7:00–23:00, сб,вс 10:00–23:00 -
Рейтинг:
Black Barbell
- Адрес:
7/1, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 8:00–21:00, сб 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Для вас
- Адрес:
просп. Победы, 156 - График работы:
пн-пт 9:00–20:00, сб,вс 9:00–19:00 -
Рейтинг:
Пятый сезон
- Адрес:
ул. 8 Марта, 42 - График работы:
пн-сб 9:00–21:00, вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Райзинг старз
- Адрес:
ул. Монтажников, 30/2 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Планета Спорт
- Адрес:
Братская ул., 8/1 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Федерация дзюдо Оренбургской области
- Адрес:
Новая ул., 17/1 - График работы:
пн-сб 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
Новая ул., 25/3 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Эра-Спорт
- Адрес:
ул. 60 лет Октября, 17/1 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Sport life
- Адрес:
ул. Терешковой, 77/2 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Спортивный зал учебного корпуса № 2
- Адрес:
просп. Победы, 13, корп. 2 - График работы:
пн-сб 8:00–21:30 -
Рейтинг:
Сварогъ
- Адрес:
просп. Дзержинского, 36 - График работы:
пн-ср 14:00–22:00, чт 15:30–22:00, пт 14:00–22:00, сб 14:00–21:00 -
Рейтинг:
Morozov gym
- Адрес:
ул. Мира, 32/1 - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Lady City
- Адрес:
ул. Чкалова, 51/1 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Пятый сезон
- Адрес:
просп. Победы, 2/2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб 8:00–20:00, вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Импульс
- Адрес:
25-я линия, 65 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб 10:00–17:00, вс 11:00–17:00 -
Рейтинг:
Спортивно-оздоровительный комплекс Lime Fitness
- Адрес:
Лесозащитная ул., 13 - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Темп-Energy
- Адрес:
Авиационная ул., 16 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Гибкость и сила
- Адрес:
Салмышская ул., 67 - График работы:
ежедневно, 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Центр Дары Востока
- Адрес:
ул. Монтажников, 2/1Б - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
EXtreme Gym
- Адрес:
Северный пр., 20 - График работы:
пн-сб 7:00–23:00, вс 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Дежавю
- Адрес:
ул. Чкалова, 52 - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Тренажерный зал
- Адрес:
ул. Егорова, 2, микрорайон Пугачи - График работы:
пн-сб 11:00–22:00 -
Рейтинг:
Эластика
- Адрес:
просп. Гагарина, 23/6 - График работы:
ежедневно, 8:30–21:00 -
Рейтинг:
ГАУ центр Проведения Мероприятий Оренбургской области
- Адрес:
Новая ул., 17 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Эра-Спорт
- Адрес:
ул. 60 лет Октября, 17/1 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Гармония
- Адрес:
Бассейный пер., 1 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Таис
- Адрес:
просп. Победы, 162 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Аллегро
- Адрес:
Полигонная ул., 11 - График работы:
пн 10:00–19:00, перерыв 13:00–16:00, вт 16:00–21:00, ср 10:00–19:00, перерыв 13:00–16:00, чт 16:00–21:00, пт 10:00–19:00, перерыв 13:00–16:00, сб 10:00–16:00 -
Рейтинг:
Спортивный клуб Пятый сезон
- Адрес:
просп. Победы, 2/2 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб 8:00–20:00, вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
Новая ул., 29 - График работы:
пн-пт 8:00–21:30, сб,вс 8:00–19:00 -
Рейтинг:
Экстрим
- Адрес:
ул. Кобозева, 1Д - График работы:
пн-пт 8:00–23:00, сб 9:00–21:00, вс 10:00–18:00 -
Рейтинг:
EXtreme Gym
- Адрес:
Северный пр., 20 - График работы:
пн-сб 7:00–23:00, вс 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
Новая ул., 29 - График работы:
пн-пт 8:00–21:30, сб,вс 8:00–19:00 -
Рейтинг:
Onyx
- Адрес:
просп. Гагарина, 7/1 - График работы:
пн-пт 7:00–22:00, сб 8:00–22:00, вс 9:00–18:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
Туркестанская ул., 9 - График работы:
пн-пт 7:00–22:30, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Маракайбо
- Адрес:
ул. Островского, 5 - График работы:
ежедневно, 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Lady City
- Адрес:
Липовая ул., 21/1 - График работы:
пн-пт 8:00–22:00, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Семейный
- Адрес:
Липовая ул., 21/2 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
ВолейФитнес
- Адрес:
7/1, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб 8:00–23:00, вс 9:00–23:00 -
Рейтинг:
Талия-Клуб
- Адрес:
ул. Джангильдина, 3 - График работы:
пн-пт 7:00–22:30, сб,вс 8:00–20:00 -
Рейтинг:
Кинезис Мирра
- Адрес:
Почтовый пер., 4 - График работы:
пн-сб 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Зодиак
- Адрес:
Центральная ул., 1/2 - График работы:
пн-пт 11:00–21:00, сб 12:00–19:00 -
Рейтинг:
ГАУ СКК Оренбуржье
- Адрес:
просп. Гагарина, 21/1 - График работы:
ежедневно, 8:00–22:00 -
Рейтинг:
Магистр
- Адрес:
просп. Победы, 116/13 - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб,вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Барс
- Адрес:
Уральская ул., 12 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Рубин
- Адрес:
ул. Карла Маркса, 135, микрорайон Форштадт - График работы:
пн-пт 18:00–22:00, сб,вс 12:00–18:00 -
Рейтинг:
Виктория
- Адрес:
просп. Победы, 114 - График работы:
пн-сб 8:00–20:50, вс 9:00–20:50 -
Рейтинг:
Silk & Stretching
- Адрес:
ул. Поляничко, 12 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
ул. Чкалова, 39/1 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Джая Йога
- Адрес:
Туркестанская ул., 61 - График работы:
пн-сб 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
просп. Победы, 116/5 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Центр настольного тенниса России, детской гимнастики и акробатики
- Адрес:
Ленинградская ул., 86 - График работы:
пн-сб 9:00–21:30 -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
7/1, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 9:00–21:00, сб,вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Новое измерение
- Адрес:
Салмышская ул., 41 - График работы:
ежедневно, 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Семейный
- Адрес:
Липовая ул., 21/2 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Citrus Fitness Любимый
- Адрес:
ул. Чичерина, 2 - График работы:
ежедневно, круглосуточно -
Рейтинг:
Алиса
- Адрес:
ул. Красная Площадь, 1Б, микрорайон Форштадт - График работы:
пн-сб 8:00–21:30, вс 9:00–18:30 -
Рейтинг:
Тренажерный зал Премьер-клуб
- Адрес:
Телевизионный пер., 1 - График работы:
пн-ср 12:00–23:00, чт 14:00–23:00, пт,сб 12:00–23:00, вс 12:00–18:00 -
Рейтинг:
Спорт-тайм
- Адрес:
ул. Терешковой, 79 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб 10:00–19:00, вс 11:00–18:00 -
Рейтинг:
Железный подход
- Адрес:
ул. Марины Расковой, 10/1 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–17:00 -
Рейтинг:
ВолейФитнес
- Адрес:
7/1, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб 8:00–23:00, вс 9:00–23:00 -
Рейтинг:
Trx
- Адрес:
ул. Диагностики, 21 - График работы:
ежедневно, 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Барс
- Адрес:
Уральская ул., 12 - График работы:
пн-пт 9:00–22:00, сб,вс 10:00–21:00 -
Рейтинг:
Гибкость и сила
- Адрес:
Салмышская ул., 67 - График работы:
ежедневно, 10:00–19:00 -
Рейтинг:
Броско фитнес
- Адрес:
ул. Ульянова, 69 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Школа танцев Импульс
- Адрес:
просп. Гагарина, 45/1 - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Neogym
- Адрес:
ул. Кирова, 31 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Аннабель
- Адрес:
25, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Garage gym
- Адрес:
просп. Гагарина, 23/10 - График работы:
пн-пт 10:00–22:00, сб 10:00–15:00 -
Рейтинг:
Спортивный зал учебного корпуса № 3
- Адрес:
просп. Победы, 13, корп. 3 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Skill Club
- Адрес:
ул. Чкалова, 35/1 - График работы:
ежедневно, 9:00–22:00 -
Рейтинг:
Твой fitness
- Адрес:
Салмышская ул., 54/1 - График работы:
ежедневно, 9:00–21:00 -
Рейтинг:
Загород-Холл
- Адрес:
Тепличная ул., 4/1, микрорайон Кушкуль - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
ТерраFit
- Адрес:
ул. Автомобилистов, 2Б - График работы:
пн-пт 7:00–23:00, сб 8:00–21:00, вс 10:00–17:00 -
Рейтинг:
Фитнес
- Адрес:
Брестская ул., 32/2 - График работы:
Не указан -
Рейтинг:
Ля Ви де Шато
- Адрес:
31А, микрорайон 70-летия ВЛКСМ - График работы:
ежедневно, 10:00–22:00 -
Рейтинг:
Baby фитнес
- Адрес:
Липовая ул., 21/2 - График работы:
пн-сб 10:00–20:00 -
Рейтинг:
Лучшие ФИТНЕС-КЛУБЫ И Тренажерные ЗАЛЫ Оренбурга:
Типы тренажерных залов Оренбурга, фитнес-клубов, пилатеса и т.д.
Тип | Описание | Преимущества | Недостатки | Пример |
---|---|---|---|---|
Тренажерный зал | Помещение, оборудованное тренажерами для силовых и кардиотренировок. | Доступность, широкий выбор тренажеров, возможность самостоятельных тренировок. | Может быть многолюдно, требуется базовая подготовка. | World Class, XFit, Life Fitness |
Фитнес-клуб | Спортивный центр, предлагающий широкий спектр услуг, включая тренажерный зал, групповые программы, бассейн, сауну и т.д. | Разнообразие программ, возможность групповых тренировок, дополнительные услуги. | Более высокая стоимость, требуется абонемент. | Orange Fitness, Алекс Фитнес, Территория Фитнеса |
Пилатес | Система упражнений, направленная на укрепление мышц и улучшение гибкости. | Эффективность для всего тела, подходит для людей с разным уровнем подготовки. | Может быть скучно, требуется опытный инструктор. | Пилатес в Оренбургу |
Йога | Древняя система упражнений, сочетающая в себе физические упражнения, дыхательные техники и медитацию. | Улучшает гибкость, силу, баланс, снимает стресс. | Может быть сложно для начинающих, требуется опытный инструктор. | YogaDom, Jyoti Yoga, Yoga Practice |
Танцы | Вид искусства, который сочетает в себе движение, музыку и эмоции. | Разнообразие стилей, возможность поддерживать форму и получать удовольствие. | Может быть сложно для людей с плохой координацией. | PROТАНЦЫ, GallaDance, Todes |
Плавание | Отличный способ улучшить кардиореспираторную систему, повысить выносливость и укрепить мышцы. Подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. | Развивает силу, выносливость, координацию. | Может быть скучно, требуется бассейн. | Бассейны Оренбурга |
Боевые искусства | Развивают координацию, силу, выносливость и дисциплину. Подходят для людей, которые хотят улуч | --------- | Функциональная тренировка, которая сочетает в себе элементы разных видов спорта. Подходит для людей, которые хотят бросить вызов своему телу и улучшить свою физическую форму. | Высокая интенсивность, может быть травмоопасно. |
TRX | Тренировка с использованием подвесных петель, которая развивает силу, баланс и координацию. Подходит для людей всех уровней подготовки. | Доступность, разнообразие упражнений, подходит для людей с травмами. | Не так эффективно для набора мышечной массы. | TRX Studio, TRX Moscow, Fitit TRX |
Стретчинг | Улучшает гибкость, подвижность суставов и диапазон движений. Подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки. | Доступность, безопасность, подходит для людей с травмами. | Может быть скучно. | Студии растяжки Оренбурга |